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女性血小板低下,月经期间该如何注意饮食
发布时间:2021-06-10    文章来源:血液病研究所    浏览次数:

  与男性相比,女性血小板低下的几率要大一倍以上,这是因为女性月经量多、出血不止所致。由于血小板低下而出现的月经前后量的不正常,身体不适的情况下,就需要积极的进行药物防护了!来例假时,还要多注意饮食方面的事项。

女性血小板低下,月经期间如何让注意饮食

  妇女血小板低,来例假的时候应该怎么进餐?

  一、 ITP女患者群体“经期前”的饮食建议

  很多健康的女性在来例假前都会有一些不适的表现,尤其是精神方面的症状,如抑郁、焦虑、情绪易紧张、还会失眠、易发脾气、烦躁不安、疲劳等。通常认为这是由于体内雌激素、孕激素比例失调所致。

  这种情况下,本身血小板偏低的女性患者更需要控制好自己的心态情绪,饮食方面要选择“补气、疏肝、调整不良情绪”的食物,必要时还要服用药物。

  建议吃的东西有卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、蘑菇等。

血小板低下,吃什么

  二、 ITP女患者群体“经期”饮食建议

  女性在经期要注意增强身体的抗病能力,增强机体的免疫力。

  如果有明显的月经不调症状,血小板再一次出现波动,可通过益髓升板食疗方式进行治疗。

  三、 ITP女患者“经期后”饮食建议

  医生们说,由于月经失调,再加上 ITP患者易发生月经量过多,更使每一次月经期间血液主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。所以月经干净后1~5天,推荐女性病友适当补充蛋白质、矿物质和补血食物。可选择牛奶、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等具有美容、补血活血作用的食物。

  总之,对于月经前、中、后 ITP的患者,可在饮食上多加三餐,作为日常饮食。

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